足つぼ(足反射区療法)
足反射区療法とは
足つぼは足裏に集中した抹消神経の集合体です。足つぼには秘められたパワーがあります。つぼは人体の臓器などと繋がっていて、その箇所を指圧刺激することで、神経を通じて最終的に脳まで伝わります。脳や体の活性化、免疫力のアップや体の部位を直接改善していく療法です。
健康のための歩行習慣
正しい歩行は足指とふくらはぎを動かし、第二の心臓として血液循環を助けます。 歩き方を見直し、改善するだけで関節や筋肉の負担が変わり、膝痛、腰痛、首肩こりが緩和されていきます。
BENESUの健康機能靴
フットサロン楽歩は、健康靴ブランドBENESUの取扱店店です。
履いた瞬間に違いがわかる靴!自信を持ってお勧めしている靴です。BENESUの靴は足裏のアーチを整え、足の本来の機能を高めます。
歩行時の衝撃を吸収し、足指を使って歩けるように作られています。
また、履いているうちに足裏を持続的に刺激し、脳や内臓機能に働き、血液循環を助けます。
本人に合わせた健康機能靴の販売と注文を受けております。
気軽にご相談下さい。
↑H.BENESUのホームページはこちらから
商品情報がご覧になれます。
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虹の丘ウォーキング倶楽部🚶
4月~12月まで(7月、8月は休み)月一回、歩行レッスンとウォーキングを開催。歩行指導後、水の森公園や団地周辺をウォーキングをしています🚶 ☺
開催日 第三木曜日または金曜日
時間 14:00~15:30(時間変更あり)
時間 14:00~15:30(時間変更あり)
参加費 無料
準備する物 タオルと水筒(水が望ましい)、運動靴を履いて参加
準備する物 タオルと水筒(水が望ましい)、運動靴を履いて参加
事前にご連絡下さい。