2018/07/19

9月の楽楽ウォークについて

9月は9月21日に行います!15:00~16:00

曜日と時間にご注意ください。


今年の夏は想像以上に猛暑が続き,また長雨で寒くなったりと不安定な気候で体調も不安定がちです。どうぞご自愛くださいね。
喉が渇く前に定期的に水分補給をしてください。
楽々ウォークは,雨天の場合は,サロンでDVDでウォーキングを学びます。
天候の良い日は帽子・タオルとお水を忘れないでご参加ください。
ご参加,お待ちしています。